Om boken: 2016 / Den här boken berättar om forskarnas prestationer som kan användas idag. Det här är nya metoder, mediciner, teknologier, övningar. Och viktigast av allt, se över din livsstrategi och skapa ett personligt program för hälsosam livslängd. Allt som återstår är att omsätta det i praktiken för att vinna tillbaka det föryngrande tillägget i din biografi.